Trx yhden jalan kyykky vaihdolla
00:19
Päälihasryhmät: Etureidet ja pakaralihakset. Lisäksi liike kehittää keskivartalon hallintaa ja tasapainoa.
Päälihasryhmät: Etureidet ja pakaralihakset. Lisäksi liike kehittää keskivartalon hallintaa ja tasapainoa.